Uskalsinpas!
Kirjoitin taannoin jalkaani liittyvistä ongelmista. Kävely sattuu, juokseminen sattuu, levossa sattuu. Fysioterapeutille meno pelotti, sillä olin aivan vakuuttunut siitä, että jalkaongelmaa ei voi enää korjata. Sitten tuli se päivä, kun vasemman jalan isovarpaan tyvinivel oli poikkeuksellisen kipeä. Siinä hetkessä sain kerättyä rohkeutta sen verran, että sain varattua ajan fysioterapeutille. Aika oli tänään. Jännitti. Muutaman helpon liikkeen avulla sain paljon lisätietoa jalkani vaivasta. Fyssari totesi nopeasti saman, mitä itse olin jo osannut ounastella. Vasemmassa jalassa on hieman kulmausta vaivasenluussa ja jalan poikittainen kaari on madaltunut. Tutkiessa fysioterapeutti huomasi myös jäykkyyttä isovarpaan loitontajassa. Joku jänne tai hermo on ylikireä, jolloin myös se on osaltaan haittana. Isovarvas on toisin sanoen hieman väärässä asennossa, jolloin kävely ei rullaa kantapäästä isovarpaan päähän asti. Mitä enemmän kävelen, sitä enemmän varpaan huono asento aih...
Ihanaa kun kirjoitat avoimesti!💚
VastaaPoistaMitäs viikonloppu suunnitelmia sulla? 👌
https://jasukuvaa.blogspot.com/
Jospa nämä mun aiheesta toiseen rönsyilevät tekstit toimisivat jollekin vertaistukena 😊
PoistaViikonloppu alkoi ihanasti hiihtoladuilla, ja jos säät suosivat, yritän ponnistaa laduille vielä ainakin kerran! Muutoin ohjelmassa taitaa olla vain leikkiä ja oleskelua. Miten te aiotte viettää viikonlopun? ☺