Mitä meillä syötiin tällä viikolla?
Olipa takkuisa viikko ruokien suhteen. Olen kerännyt talven aikana muutamia lisäkiloja, ja ajattelin tarttua niiden karistamiseen ruokavaliolähtöisesti. Tämä ei tokikaan ole ainakaan minulle niin helppoa, sillä A) en halua tehdä kahta eri ruokaa (toista minulle, toista muulle perheelle) ja B) sokerihammasta kolottaa koko ajan. Kesää kohden yleisesti salaatti onneksi maistuu yleensä paremmalle, joten tuhtien juureslisukkeiden sijaan panostin tällä viikolla enemmän vihersalaatteihin ja tuoreisiin viherlisukkeisiin. Minusta salaatti on parhaimmillaan hyvin maustettuna lämpimän savulohen kanssa, mutta ei varmaan kenenkään yllätykseksi, savulohta ei ole ainakaan meillä tarjolla joka päivä 😅 Tämän viikon ruokalistalla oli helppoja ja suht nopeita juttuja. - Tortillat jauhelihalla ja kasviksilla - Helppo bang bang -kulho - Texmex-broilerikeitto (tätä tuli paljon, joten sitä syötiin kahdesti) ja nachot - Broilerisalaatti viherpohjalla ja lisukepastalla - Makaronilaatikko ja salaatti - Possu-...
Meillä tuli rokotukset tällä viikolla. Yllätyin ettei tullut mitään oireita. Olin jo varautunut kaikkeen! Jätkä oli kasvanut taas 3 cm ja on nyt 65 cm pitkä. Painoa vähän alle 6400 g. Hulinoita näkyy meillä päiväunilla. Olin hulinat kurssilla missä käsitellään yleisesti, päiväunet ja viimeinen luento koskee yöunia. Päiväuniin ollaan saatu jo lisää kestoa niiden 20-45 min päiväunien sijasta. 🙏🏻 Mutta edelleenkään en voi sanoa tilanteen olevan mitenkään paha ja yöt nukutaan yhdellä syömisellä. Hulinat näkynyt päikkäreillä ja syömisessä.
VastaaPoistaElokuun aikana mulla on myös neuvolapsykologin kanssa vielä keskustelu synnytyksestä. Puhuin ensin kätilön kanssa ja hänen ehdotti psykologia vielä josta muhun oltiinkin tosi nopeasti yhteydessä. Toisaalts huono omatunto jos vien jonkun masentuneen ajan tai jonkun joka täysin uupunut vauva-arkeen. T. Esikoisen äiti
Wau, miten pitkä pötkylä teillä on siellä! 🤩❤️ ja onpa kiva kuulla, että vältyitte rokoteoireilta! On mukavampi mennä myös tuleviin rokotuksiin, kun aiemmillakaan kerroilla ei ole tullut isompia oireita.
PoistaVoih, älä suotta tunne huonoa omatuntoa siitä, että veisit omalla psykologikäynnillä jonkun sellaisen ajan, joka mielestäsi tarvitsisi aikaa kipeämmin. Myös sinä olet oikeutettu keskusteluapuun ja onneksi myös saat sitä! 🩷
Tuli ihan tippa linssiin kun luin kommenttisi! ❤️ Ihana sinä! T. Esikoisen äiti
Poista❤️❤️❤️
Poista