Yölliset pohjekrampit riesana

Perjantain neuvolassa selvisi, että virtsaan oli erittynyt hieman proteiinia. Voiko oikeasti olla, että onnistun kehittämään tähän raskauteen radin lisäksi myös raskausmyrkytyksen. Vien huomenna uuden näytteen terveyskeskuksen labraan tarkempaan syyniin. Toivotaan, että perjantain proteiiniplussa olikin vain väärä hälytys. Muistan esikoisen odotuksesta myös virtsaan erittyvän proteiinin ja kevyen verenpaineiden nousun. Tilanne kuitenkin rauhoittui silloin muutamassa viikossa, ja asia on painunut sen jälkeen oman muistini mappi ööhön. 

Ja jotta arki rullaisi mahdollisimman hankalasti (kiitos siitä kihomadot) olen viimeisen parin viikon ajan kärsinyt myös toistuvista jalkakrampeista. Onnistun nukkuessa taivuttamaan vasemman jalan nilkkaani jotenkin hassusti, minkä seurauksena pohkeessa alkaa välitön suonenveto. Auh!

Tällä kummulla sängystä ei enää nousta gepardin elkein seisomaan kipeän jalan päälle, joten laiskana ihmisenä olen yrittänyt painaa kramppijalkaa toista jalkaani vasten. Se kyllä auttaa, mutta pohje tuntuu sen jälkeen pitkään kramppiherkältä.

Juttelin suonenvedoista perjantaina neuvolan terveydenhoitajan kanssa. Magnesiumlisä auttaa monia odottajia, ja itse kuulin ensimmäistä kertaa, että magnesiumin voi suihkauttaa suoraan myös "ongelmakohtaan". Syötävien nappien arsenaali alkaa olla tässä vaiheessa sen verran reilu, että mielelläni nappasin apteekin hyllystä syötävän magnesiumlisän sijaan "paikkallislääkkeen".

Suihkuttelin eilen illasta vasempaan pohkeeseeni ja polvitaipeeseeni useamman suihkauksen magnesiumöljyä ja hieroin öljyn tasaisesti pohkeeseen. Öljy ei ollut öljymäistä, joten käsiin ei jäänyt inhaa tahmapintaa. Öljyssä ei myöskään ole mitään tuoksua, joten sekin oli iloinen yllätys.

Pohje oli yöllä kramppiherkän tuntuinen, joten ihan kokonaan ei kertakäytöllä ongelmasta päästy. Toisaalta jalka ei myöskään krampannut, joten jo itsessään se lienee erävoitto! Jatkan käyttöä nyt säännöllisesti, josko se veisi tuon kurjan kramppitunteen pois ajan kanssa.

/Me kaksi ja lapset