Siirry pääsisältöön

Videot

Ensi viikon ruokalista

Mies jatkaa maanantaina lomailua lasten kanssa, kun minä jatkan tunnollisesti töissä. Lupasin huolehtia arkipäivällisistä ja viikonlopun aterioista miehen pitäen porukan ruoassa aamupala- ja lounasaikoihin. Ensi viikolla muun arkihässäkän lisäksi on myös uusivuosi. Useana vuonna olemme syöneet uuden vuoden aattona nachopeltiä, joten yritän jemmata yhden ensi viikon texmex-ruoista aatolle. Pitäähän sitä perinteistä pitää kiinni. Mutta lyhyestä virsi kaunis, ensi viikolla syömme: - Toastit tonnikalatahnalla ja vihertuotteilla - Kermainen kanapasta ja vihersalaatti - Uuniporkkanat fetamurulla ja itse tehdyt lihapullat - Broilerinkoivet, riisi ja vihersalaatti - Tortillat kanalla, halloumilla ja kasviksilla - Pitsa (täytteinä valittavissa kanalastu, bbq-kastike, tonnikala, pepperoni, mozzarella, karamellisoitu punasipuli, ranskankerma) - Fajitaspannu - Järvikalaragu ja paahdetut ruusukaalit - Kalakeitto ja ruisleipä Pitsapohjina hyödynnän pakastealtaan valmiita taikinapalloja. ...

Uusi raskausviikko ja sokerirasitus

Täällä ollaan, laboratorion aulassa. Ensimmäiset verikokeet on otettu ja vadelman makuinen "herkkuliuos" nautittu. Vajaan tunnin päästä napataan toinen verinäyte ja siitä vielä kolmas toisen tunnin päästä. Nälkä kurnii vatsassa jo nyt, ja kieltämättä harmittelen sitä, etten tankannut illalla enempää proteiineja.

Eilinen iltapala koostui kahdesta ruisleipäviipaleesta, joiden päällä oli levitettä, juustoa, kalkkunaleike ja kurkkua. Olisi pitänyt paistaa leivälle lisäksi kananmuna ja skipata ennemmin kaurapuuro, jonka hetken mielijohteesta valmistin leipien kaveriksi. 

Kohtua on jomotellut reilummin nyt viimeisen viikon. Epäilen edelleen jomotuksen johtuvan kohdun kasvukivuista. Vatsa on edelleen pieni, enkä itse ole huomannut siinä mitään pyöristymisen merkkejä. Pohdin, voiko etuseinämään kiinnittynyt istukka vaikuttaa vatsan pullahtamiseen? Aiemmissa raskauksissa istukka on ollut takaseinässä, ja silloin myös vatsa on pompannut esiin viimeistään näillä viikoilla. 

Tänään alkoi 15. raskausviikko, joten 14+0 poks! Pieni on tällä viikolla vajaa 8 sentin mittainen ja osaa jo vaikka mitä! Vauvan liikkeet alkavat olla koordinoidumpia, ja osa odottajista on saattanut tuntea liikkeitä jo tovin. Itse odotan selkeiden, päivittäisten liikkeiden alkamista. Silloin uskaltaa jättää dopplerin kaappiin, kun kaveri ilmoittelee itsestään omatoimisesti. 

On muuten hurja ajatus, jos selkeät päivittäiset liikkeet alkaisivatkin tuntua vasta neljän, jopa kuuden viikon päästä! Tämä voi hyvin olla mahdollista tuon istukan takia. Lisää stressiä stressaajalle 🙈 Jossain raskaussivulla luki, että nyt pitäisi alkaa hallita stressiä terveellisellä tavalla. Minusta tuntuu, että mikään määrä kävelyä lähimetsässä ei poista tätä odotukseen liittyvää stressiä 😂

Ei muuta kuin seuraavaan verinäytteeseen. Tulen kertomaan, miltä verensokeritulokset näyttävät, kun ne tulevat oma kantaan näkyviin!

/Me kaksi ja lapset

Kommentit

  1. Kylläpä poksuatte vauhdilla eteenpäin ♥ tuntuu niin nopestio menevän aika että kohta ootte jo synnärillä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kieltämättä viikot menevät nopeasti! Voi, kun päästäisi synnärille sitten loppukeväästä iloisissa merkeissä 🙏

      Poista

Lähetä kommentti

Suositut tekstit