Siirry pääsisältöön

Videot

Ensi viikon ruokalista

Miten voikin viikko mennä näin nopeasti? Tällä viikolla mies on huolehtinut ruokahuollosta, ja ensi viikolla on jälleen minun vuoroni. Aivot yrittivät tehdä kovasti ajatustyötä uusien arkiruokien tiimoilta, mutta samoja sankareita tuntuu löytyvän listalta viikosta toiseen. Toissaviikkoinen kasvisbolognese oli muuten aivan järkyttävää. Suurimmaksi epäonnistumisen syylliseksi epäilen kaurajauhista, jonka maku ja suutuntuma eivät kuitenkaan olleet niin hyvät, mitä ajattelin/muistelin. Ensi kerralla pitänee palata taas soijarouheeseen. Ensi viikolla aloitellaan myös laskiaispullien syönti, koska viime viikon sunnuntaina leivoimme pullia pakkaseen juurikin laskiaisherkkuja varten. Onko kukaan ihanista lukijoista kokeillut sulattaa pakastetut pullat airfrayerissa? Mahtaako raesokeri kärsiä tuplapaistamisesta? Laskiaispullien lisäksi ruokalistalla on: - Riisipuuro, ruisleipä ja kylmäsavulohi - Lihapullakastike, keitinperuna ja paahdettu ruusukaali - halloumi-kikhernekastike ja rii...

Ensimmäinen kolmannes takana!

Viime viikon ultra siirsi laskettua aikaa muutamalla päivällä eteenpäin, joten vasta tänään pyörähti 14. raskausviikko käyntiin. Tämä tarkoittaa myös sitä, että siirryn toiselle kolmannekselle! Vauva on tällä viikolla nektariinin kokoinen pää-perä-mitan ollessa noin seitsemän senttiä. Vauvalle on tullut painoa edelliseen viikkoon nähden rutkasti lisää, sillä nyt hänen pitäisi painaa jo 35 grammaa.

Toinen raskauskolmannes on ollut itselleni aina odotuksen välivaihe. Silloin tapahtuu kaikenlaista ihmeellistä, mutta sitten ei kuitenkaan mitään niin mullistavaa kuin ensimmäisessä tai kolmannessa kolmanneksessa. Ensimmäinen kolmannes alkaa aina (ajatuksellisesti) itselläni positiivisella raskaustestillä ja kolmas kolmannes päättää koko odotusajan vauvan syntymään. Toinen kolmannes on vain odottelua, ja toki niiden liikkeiden tunnustelua 🖤

Vatsani ei omasta mielestäni ole kasvanut edelleenkään, mutta iltaisin turvotusta on ollut havaittavissa. Painoani en ole uskaltanut punnita missään sitten ensimmäisen neuvolakäynnin, jaiks! Järkytyn sitten huomisella neuvolakäynnillä, ja niin saattaa järkyttyä myös neuvolan terveydenhoitaja. Pyrin pitämään tässä raskaudessa painoni kurissa, sillä aiemmissa raskauksissa painoni on noussut aina yli 20 kiloa. Suurin syy tähän on ollut kuumat kesät, jolloin nestettä on kertynyt kehoon hurjia määriä. Muistan edelleen elävästi esikoisen synnytyksen jälkeen tuplakokoiseksi kasvaneet nilkkani ja kihelmöivän tunteen jaloissa kevyen kävelyn päätteeksi. Kihelmöivästä tunteesta ei onneksi mennyt kauaa, kun jalat palautuivat entiseen kokoonsa.

Raskaus on siitä hämmentävää aikaa, että koskaan ei tiedä, mitä seuraavana päivänä tapahtuu, synnytyksestä puhumattakaan. Voi hyvin olla, että tänään yhtäkkiä raskausvatsa tupsahtaa esiin ja seuraavana päivänä selkä kramppaa ja jalat turpoavat. Onneksi harvoin kropassa tapahtuu noin suuria radikaaleja muutoksia yhtäkkisesti, mutta niihin on aina hyvä osata varautua.

/Me kaksi ja lapset

Kommentit

Suositut tekstit